≫2026年3月15日の晩ごはん

・青梗菜と卵のオイスターあんかけ ・ごぼうと豚肉の甘辛煮 ・にんじんソテーのガーリックソースのせ ・ごはん

≫2026年2月22日の晩ごはん

・豚こまのねぎ塩炒め ・長芋と豆腐の明太焼き ・ごはん

≫2026年2月1日の晩ごはん

・豆腐ハンバーグ ・にんじんのグラッセ ・ブロッコリー ・コーンポタージュスープ ・ごはん

≫2026年1月25日の晩ごはん

・味ポンで作る鶏のさっぱり煮 ・レタスとツナの卵炒め ・かぼちゃサラダ ・ごはん

≫2026年1月18日の晩ごはん

・エビチリ ・ズッキーニとツナのレモンしょうゆサラダ ・大根とウインナーの洋風スープ ・ごはん

≫2026年1月12日の晩ごはん

・鶏手羽元の照り焼き　 ・ふろふき大根 鶏そぼろ餡 ・ほうれん草とにんじんとささ身のナムル ・ごはん

≫2025年12月14日の晩ごはん

・豚こまと白菜の肉豆腐 ・ほうれん草とたまごのふんわり炒め ・きのこと豆腐のとろみスープ ・ごはん

≫2025年11月16日の晩ごはん

・鶏肉のトマト煮込み ・大根とウインナーの洋風スープ ・ごはん

≫2025年11月9日の晩ごはん

・サバ缶無水トマトカレー ・きゅうりとちくわの和風ツナマヨサラダ ・コーンポタージュスープ

≫2025年11月3日の晩ごはん

・豚バラ白菜の味ぽん炒め ・小松菜とツナの卵炒め ・さんまの塩焼き ・ごはん